Тренажер для преса підлоговий, кріплення для фіксації ніг на присоску

Більше не буде відмовок і ви зможете тренуватися щодня в комфортних для себе умовах. Займатися можна хоч щодня не виходячи з дому. Вам не потрібен абонемент у спортзал і персональний тренер. Приділіть спортивним заняттям 15 хвилин на день і дуже швидко ви побачите рельєфний прес і підтягнутий живіт.

Особливості:

●       Проста конструкція, встановлення та експлуатація;

●       Тренажер для тіла не займає багато місця у квартирі;

●       Надійне кріплення до підлоги;

●       Три варіанти висоти;

●       М'які валики не доставляють дискомфортних відчуттів;

●       Підходить для чоловіків і жінок;

●       Можна тренувати різні м'язові групи.

Тренажер для преса в домашніх умовах має просту конструкцію. Його основа виготовлена з міцного металу. До підлоги він кріпиться за допомогою круглого присоска з гуми. Валики з м'якого поролону не залишають слідів і не травмують ноги.

Невелика вага та розмір пристосування дадуть змогу зручно зберігати його та прибирати з вигляду після закінчення тренування. Тренажер для гойдання преса поміститься в шафі, за дверима або під ліжком. Для зручності використання доступні три положення висоти — 17, 19 і 21 см від підлоги. Регулюючи висоту, ви зможете збільшити навантаження або підібрати зручне положення залежно від своєї комплекції.

• Перед початком тренування дістаньте тренажер для преса на присосках, поставте його на гладку та рівну поверхню й опустіть важіль. У такий спосіб відбувається присмоктування пристрою та його надійна фіксація. Зверніть увагу, що тренажер не підходить для встановлення на килимовому покритті.
• Кріплення для тренування ніг з поролону надійно й безболісно утримують ноги. Тепер не потрібно засувати ноги під диван, щоб виконати класичні скручування на прес. Кріплення дадуть змогу краще сконцентруватися на виконанні вправи. Можна тренуватися в спортивному взутті чи без.
• Для тренування преса ляжте на спину, зігніть ноги під кутом приблизно 90 градусів і зафіксуйте ступні під валиками. Зробіть 3 підходи по 20 скручувань. Щоб урізноманітнити тренування, можна робити зворотні скручування. Для цього розгорніться, тримайтеся руками за підлоговий тренажер і підтягуйте коліна до грудей або виконуйте підйоми ніг.

За допомогою такого тренажера можна качати не тільки прес, але й спину, руки та навіть ноги. Тренажер для м'язів преса може використовуватися як опора під час виконання планки, віджимань, випадів і ягідного містока. Тренажер для преса підлоговий дасть змогу виконувати таку просту, але ефективну вправу для поперекового відділу, як гіперексенція.

Характеристики:

• Матеріал: сталь, гума, поролон;
• Колір: синій;
• Габарити: 20 х 12,5 х 27,5 см;
• Діаметр присоска: 12 см;
• Діаметр валиків: 6,5 см;
• Вага: 800 г;
• Максимальна вага користувача: 150 кг;
• Кількість положень висоти: 3;
• Країна виробництва: Китай.